Szeretettel várunk minden mozogni vágyót szeptember 23-án (hétfőn) ingyenes családi sportnapunkon az Energy Fitnessben, ahol többek közt aerobik világbajnokunkkal, Katus Attilával tornázhattok együtt!
Jó buli, jó mozgás, ez mind Rád vár!
Programkínálatunk:
- 15:00-15:45: mozgássérült gyermekeknek speciális foglalkozás az I-es teremben
- 15:00-15:45: mozgássérült felnőtteknek speciális foglalkozás a II-es teremben
- 17:00-17:30: ovis torna a II-s teremben
- 17:00-17:30: vidám HCP óra a gyermekek szüleinek az I-es teremben
- 17:30-18:00: Pilates a II-s teremben
- 17:30-18:00: Latin dance az I-s teremben
- 18:00-18:30: Katus Attila aerobik világbajnok aerobik bemutatója a II-s teremben
- 18:30-19:00: Katus Attila aerobik világbajnok aerobik bemutató az I-es teremben
Kötetlen beszélgetés a hatszoros aerobik világbajnokkal
- 19:00-19:45: Aerobik a II-s teremben
- 19:00-19:45: Power Peak az I-s teremben
- 20:00-20:45: Gymstick Muscle a II-s teremben
- 20:00- 20:45: Hot Iron az I-s teremben
- 21:00-21:45: Areobik mix II-s teremben
- 21:00-21:45: Latin Dance az I-s teremben
A fenti programot rossz idő során a kiírt tájékoztató szerint a termekben tartjuk.
Jó idő esetén a Fitness parkolójában kerül megrendezésre az esemény, ami kisebb programmódosítást okozhat.
Az aktív részvevőket támogatóink révén megjutalmazzuk.
Egyéb programjaink:
- személyes számítógépes állapotfelmérés,
- táplálkozási tanácsadás,
- edzésterv összeállítási javaslat
- vérnyomás mérés,
- testzsírszázalék mérés,
- speciális fitness mérleggel a testanalízis mérése, test izom-, zsír és víztartalma,
- valamint az aktuális energia tartalom mérése,
- defibrilátor használatának tanulmányozása.
Érezd jól magad a bőrödben!